ここのメキシコの方々のお腹を満たす炭水化物… とうもろこし、もろこし、小麦で作られたトルティア、小麦や玄米のパンや、豆、それと、かなり摂取量が少ないように思う…米 日本の銘柄の米は我が家の近くのスーパーに売ってないから 切らしたらアウト プレ更…
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